17 lat

e ale te maxy sa potwierdzone tzn np na klatke bo jest to mozliwe nie muwie ze nie w wieku 17 lat podniesc 160 kg tylko jak on to wyciskał w koszulce czy bez bo jeden jego filmik widziałęm jak 120kg na maszynie wyciskal :D a nie na sztandze wolnej ale fajnie zrobiony i tak bd lepszy ;p;p;p

dżaro1991 z naszego forum w wieku 17 lat ciskał 180kg http://www.sfd.pl/Dżaro_Wita...-t462112.html a lorenzo na tym filmiku bujał sie z 90kg na biceps bodajrze

Marcinx66 No tak ale majac tak jak podaje 17 lat i juz sie kłuc to duzo za wczesnie. No juz powiem lekka kuracje mozna walnac ale tu na pewno lekkiej kuracji nie bylo :)

Bartus bo sie nie znas czlowieku zobacz jakie Alex ma proporjce genialne idz do piasokownicy widziales go w wieku 16-17 lat jak wygladał zobacz jego temat ,tylko do lydek mozna bylo sie przyczepic to jest fenomen .

tak widzialem go w wieku 17 lat i nadal mysle ze lorenzo ma szanse go dogonic

bez gena nie da sie tak wygladac w wieku 17 lat nawet na koksie

okrutnie mi sie nie podoba, hójowe kształty owłosiony krzywy jakis nie nie juz nie jestem jego fanem, podobala mi sie jego sylwetka jak mial 16 i 17 lat

tak więc szybko powinna ucichnąć jego "sława". Bo on już chyba nie ma 17 lat by szokować jaki to on nie jest byk w tak młodym wieku ;-)

Wogóle mam jakieś szanse??Jeśli waże 72 kg i wyciskam 115-120 dokładnie teraz nie wiem.I mam 17 lat.

Trzeba przyjechac by zobaczyć ale skoro masz 17 lat to w juniorach myślę że tak! Uważam że zawody to ogromna frajda

Lat-17 lat Wzrost-185cm Waga-77kg przy takiej wadze normalnie bym masował, dorzucając tylko aero 2-3x/week

Wzrost 186cm waga ciała : 79kg wiek 17 lat Ćwiczę od 2 lat z przerwami w miedzy czasie suplementy takie jak gainer , diety jako takiej nie mam jem wszystko i w dużych ilościach . Ogólnie ciężko mi złapać masa ale powoli , powoli idzie i szukam w miarę dobrego treningu typowo masowego i Prosił bym o pomoc Pozdrawiam

[...] Oto kolejny z nich pRoBLeM (13.05.05 14:40) "Problem jest taki ze...moj penis jest maly...male wytryski i w ogole...mam 17 lat czy to normalne?Mi sie zdaje ze nie i chcem zaczac wbijac w siebie testosteron...wypowiedz sie ktos na ten temat...plz!a i jeszcze jedno...pale szlugi od 6lat bez dnia [...]

No więc tak... 17 lat, taki wiek, gospodarka hormonalna może zbzikować to i problemy są. 2 lata ćwiczeń... tak to już jest. Na początku zawsze jest łatwiej. Stąd postępy kolegi. Do 100 było łatwiej, nie koledzy . Nie jesz mięsa, nie robisz podstawowych ćwiczeń(martwy,siady), a na siłę to ciężary trzeba mieć troszkę większe . Z koksami przy 17 [...]

robak14, klatke z tricem ? wydaje mi sie ze nie powinno sie laczyc trica z klatka bo przy cwiczeniu klatki tric tez sie rusza i po klatce nie bylo by efektywnego cwiczenia trica.. przynajmniej odradzano mi tego na silowni. Brzuch staram sie robic na kazdym treningu. Staż nie duzy bo cwiczylem w wieku 17 lat w domu lawka, sztangielki, moze pol roku [...]

[...] - Dwie i pół sekundy - to aż niemożliwe. Tyle to ja traciłem do Juana Pablo Montoyi kiedy po raz pierwszy zasiadłem za kierownicą bolidu F1. Tylko że miałem wtedy 17 lat! - dziwi się Rosberg. Ferrari byłoby niemądre, gdyby przy równie słabych wynikach Badoera w Grand Prix Belgii pozostawiło go na stanowisku kierowcy wyścigowego na dalszą [...]

[...] przypadek w rodzinie i to nie jest nikogo innego wina jak rodzicow, ktorzy dogadzają dziecku. Byli na 3 wizytach u dietetyka i nic to nie dalo. Sam mam w tej chwili nie malo lat, ale widze, jak matka przywozi codzien do domu slodycze, ciastka itp i mi polozy przed ryjem to jak tu nie jesc.... a potem sie dziwi, ze na diecie jestem Wku*rw mnie [...]

[...] lekarzem sportowym i jeszcze sobie krzywdy nie zrobiłem będąc zarazem zadowolony ze swojego wyglądu i osiągów po piąte obecnie asystuje trenerowi MMA, sam od wielu (17) lat trenuję lekką atletykę, judo, karate i tajski boks uzupełniając treningi siłownią i czasem ...koksując się ale ...z głową. Moim celem jest uzyskanie maksymalnej siły przy [...]

Wczoraj miałem okazję wypróbować mesomorph na treningu mma. Mimo wieku (17 lat) postanowiłem spróbowac jak to działa, bo na treningach często brak mi siły, robie aż 5 w tygodniu. Wcześniej obczajałem thermo speeda, xpanda i guarane. Thermo i xpand nie dały mi kompletnie nic. Guarana tylko za pierwszym razem ładnie pobudzila, za drugim już nic. [...]

SIEMASZ, ODPOWIEDZI Z CAPS'EM a wiec tak...mam 17 lat, 70 kg wagi. ektomorfik. cel - masa. robie ją w lato, bo wczesniej mialem SW i nie bylo jak. jednak nie chce sie 'bardzo' zmasować..(nie chce później zadnych redukcji itp ) - mysle o powiekszeniu wymiarów, bez zalania - to tak wyjaśniajac, bo pewnie wiele osób powie, ze masa latem to niedobry [...]